寝汗がすごい親子

最近さすが親子だなぁって思うことが一つありました。

 

それが、朝起きたら息子も旦那も汗びっしょりということです。

 

二人とも代謝が良いのか、すぐに汗をかくのですが、これって良いことでもあり、悪いことでもあります。

 

特に夏場なんかは脱水症状を起こしやすくなるので、ちゃんと水分補給とかしないと大変なことになりますよね。

 

一方、私はすぐには汗をかかないので、代謝がどちらかと言えば悪い方だと思います。

 

やっぱり代謝を良くするためには、生活週間とか、食生活とかそういったことを考えていく必要があるのかなって。

 

基本的に食生活や生活週間はちゃんと考えているつもりではあったのですが、それだけだったら意味がないのかもしれません。

 

そして今日旦那が「寝汗がすごくて寝づらかった」と言っていたのですが、そう言われたらきっと布団はビショビショだろうなぁって覚悟を決めたら、案の定でした。

 

今日は朝から難波で脱毛を受ける日なのに、今日に限ってそういう事件が起きます。(笑)

 

子供も今日は結構汗をかいていたので、早朝から洗濯機を回しまくりました。

 

まぁでも放置するのは無理なので、なんとか間に合わせようとは思いましたが、今度からこんなにバタバタは嫌なので、脱毛の予約は昼からにします。